講師の思い 元気 秘訣|元気の秘訣は「〇〇」すること!心の元気はこれが大切
「心の元気」ってどこから湧いてくると思いますか?歳をとると体力や免疫力が落ちて、病気になりやすかったり、「ここが痛い」「思うように体が動かない」などと、「諦める」ことがちょこちょこ増えてきますよね?でも、私の教室に通ってくださっている、いわ...
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麹
材料
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